Способы соединения

Способы соединения спортсменок в синхронном плавании.

Синхронное плавание является не только многофункциональным видом спорта. Это настоящее шоу, участники которого поражают зрителей разнообразными потрясающими воображение комбинациями. При их показе важную роль играет правильное соединение спортсменов между собой. Правильный контакт должен обеспечить надежное взаимодействие между участниками.

Рассмотрим основные способы контактирования в синхронном плавании. Если синхронистки находятся в шеренге (в положении на груди или спине), а также вертикально, тогда применяют следующие методы фиксации: захват руками в зоне запястья, захват предплечья, захват локтевого сустава. С целью обеспечения более тесной связи прибегают к захвату плеча, плечевого сустава, или держаться за поясницу. Аналогичные методы фиксации используются при расположении лицом к лицу в горизонтальном или вертикальном расположении.

Для создания разнообразных фигур имеется очень много вариантов. Спортсменки могут находиться на спине или груди, партнеры по команде могут занять позицию боком друг к другу и т.п. Часто формируются фигуры, в которых голова одной синхронистки расположена возле ног партнерши. В такой ситуации, чтобы обеспечить надежную фиксацию, рукой держаться за стопу или голеностопный сустав.

При формировании цепочек, когда одна спортсменка должна быть сзади другой, также держаться за стопу или голеностопный сустав.

Если команда синхронисток должна быть на спине, то сцепление делается при помощи ног. В данном случае стопами держат туловище (под руками) или подбородок.

Когда синхронистки находятся ногами друг к другу, надежная фиксация обеспечивается при помощи бокового давления между ногами участниц. Говоря конкретней, это происходит в зоне коленных суставов, голени и лодыжек.

Иногда используют способ, при котором один член команды двумя ногами зажимает одну ногу другому. Также существуют и крестообразная фиксация одними ногами или смешанные методы соединения. Примером такого сцепления являются узлы фигур, в которых синхронистки фиксируются руками и держатся при помощи ног.




В СОЦСЕТЯХ

201020112012201620179 жизнейBarraDeodoroFINAFISDIRJack LaugherKazan 2015LENLondonMaria LenkP&GRIO2016suv parisiTrophyWADAАкватик ЦентрАлександр БондарьАлександр ЖуковАлександр МальцевАлександра ПацкевичАлексей АкатьевАлексей ВласенкоАлексей МишинАлексей НемовАлла ШишкинаАнастасия ДавыдоваАнастасия ПетроваАндрей ДрагуновАндрей МитьковАнна ПетрищеваАркадий ВятчанинАртём СильченкоБарселонабассейнбаттерфляйБилл МэйБразилияВалерий ГордиенкоВиктор МинибаевВиктория ГюнешВиталий Леонтьевич МуткоВиталий МуткоВлада ЧигиреваВладимир СальниковВладимир Шурочкинводное полоВсемирный форум ОлимпийцевВФПГана МаксимоваГелена ТопилинадайвингДарина ВалитоваДарья КлишнинаДарья КулагинадворецдезинфекцияДмитрий СаутиндопингДэвид ГарретаЕвгений ДратцевЕкатерина СадурскаяЕлена ГрызуноваЕлена ИсинбаеваЕлена ПрокофьеваЕлена ТопилиназдоровьезолотоИоганн ШтраусИрина ВятчанинаИрина РодионоваистокиКазаньКирилл АбросимовКлифф-дайвингКоди МиллерКристина ДжонсКубок ЕвропыЛинда ЧеррутиЛоаноЛолита АнанасоваЛондонМайкл ФелпсМараканаМарина ГолядкинаМарияМария КиселёваМария ШурочкинаМейлутите РутаМикаэл Леонович Таривердиевмикст-дуэтМихаела КаланчаМихаил ЭкимянмузыкаМФПНадежда БажинаНаталья ЖелановаНаталья ИщенконезрячийНюшаОКРОксана ШурочкинаОлимпиадаОлимпийские игрыОльга БрусникинаОльга ВасюковаОльга ЛаркинаПаоло БареллиПатрик ХикиПлаваниеплаваниепловчихаПокровская Татьяна Николаевнапрыжкипрыжки в водуПутинРИО2016Риу-МайорРоман ВласовРоссияСветлана КолесниченкоСветлана МоисееваСветлана РомашинаСветлана СаидоваСинхронное плаваниесинхронное плаваниеСонора УэбстерСШАТатьяна ДанченкоТатьяна Покровскаятелефон довериятренертурнирФелипе МуньосФСПРХай-дайвингхайдайвингХуан СюэчэньХулио МаглионеЦСПЧемпионат ЕвропыЧемпионат МирачемпионкашурочкинаЮлия ЕфимоваЮрий Нагорный
Нюша, Крокус 2 ноября, Landing мероприятия

В социальной среде


Parse error: syntax error, unexpected '{', expecting T_STRING or T_VARIABLE or '$' in /home/c/ct49757/mariashur/public_html/bitrix/templates/mary/footer.php(214) : eval()'d code on line 1