Способы соединения

Способы соединения спортсменок в синхронном плавании.

Синхронное плавание является не только многофункциональным видом спорта. Это настоящее шоу, участники которого поражают зрителей разнообразными потрясающими воображение комбинациями. При их показе важную роль играет правильное соединение спортсменов между собой. Правильный контакт должен обеспечить надежное взаимодействие между участниками.

Рассмотрим основные способы контактирования в синхронном плавании. Если синхронистки находятся в шеренге (в положении на груди или спине), а также вертикально, тогда применяют следующие методы фиксации: захват руками в зоне запястья, захват предплечья, захват локтевого сустава. С целью обеспечения более тесной связи прибегают к захвату плеча, плечевого сустава, или держаться за поясницу. Аналогичные методы фиксации используются при расположении лицом к лицу в горизонтальном или вертикальном расположении.

Для создания разнообразных фигур имеется очень много вариантов. Спортсменки могут находиться на спине или груди, партнеры по команде могут занять позицию боком друг к другу и т.п. Часто формируются фигуры, в которых голова одной синхронистки расположена возле ног партнерши. В такой ситуации, чтобы обеспечить надежную фиксацию, рукой держаться за стопу или голеностопный сустав.

При формировании цепочек, когда одна спортсменка должна быть сзади другой, также держаться за стопу или голеностопный сустав.

Если команда синхронисток должна быть на спине, то сцепление делается при помощи ног. В данном случае стопами держат туловище (под руками) или подбородок.

Когда синхронистки находятся ногами друг к другу, надежная фиксация обеспечивается при помощи бокового давления между ногами участниц. Говоря конкретней, это происходит в зоне коленных суставов, голени и лодыжек.

Иногда используют способ, при котором один член команды двумя ногами зажимает одну ногу другому. Также существуют и крестообразная фиксация одними ногами или смешанные методы соединения. Примером такого сцепления являются узлы фигур, в которых синхронистки фиксируются руками и держатся при помощи ног.




В СОЦСЕТЯХ

20122013201520169 жизнейBarraBudapestCopacabanaFilipe MunozFINAFISDIRKazan 2015Laso SchallerLENLondonP.aeruginosaRIO2016suv parisiWADAАвтандил МанвелидзеАкватик ЦентрАлександр МальцевАлександр ПоповАлександра ПацкевичАлексей АкатьевАлексей ВласенкоАлла ШишкинаАнастасия ДавыдоваАндрей ДрагуновАндрей МитьковАнжелика ТиманинаАнисия НеборакоАнна ПетрищеваАркадий ВятчанинБал олимпийцев РоссииБалатонБарселонабаттерфляйБилл МэйБразилиябронзаВалерий ГордиенкоВалерия ФиленковаВиктор ГодлевскийВиктор МинибаевВиталий МуткоВлада ЧигиреваВладимир КосинскийВладимир СальниковВладимир ШурочкинВладислав ТретьякВласенко Алексей Викторовичводное полоВФПГана МаксимоваГелена ТопилинаГрецияДаниил ПахомовДарина ВалитоваДарья УстиноваДарья ЮшкодезинфекциядобродопингЕвгений ДратцевЕвгений КоротышкинЕвгений РыловЕлена ИсинбаеваЕлена ПрокофьеваЕлена ТопилиназдоровьеИрина ВятчанинаИрина РодионоваИспанияКазаньКоди МиллерКонстанца ФерроКорнел МаркулескукрольКубок ЕвропыкупальникКэти ЛедекиЛада СтепановичЛолита АнанасоваЛондонМараканаМарат ХуснуллинМарии ЛенкМарина ГолядкинаМарияМария КиселёваМария ШурочкинаМГУМейлутите РутаМельдонийМикаэл Леонович Таривердиевмикст-дуэтМихаела КаланчаНадежда БажинаНаталья ЖелановаНаталья ИщенкоНаталья МендыгалиеванезрячийНюшаобщественный бассейнОКРОксана ШурочкинаОлег ЗайцевОлимпиадаОлимпийские игрыОльга БрусникинаОльга Ларкинаоткрытая водаПавел ФайдекоПаоло БареллиПлаваниеплаваниеПокровская Татьяна Николаевнапрыжкипрыжки в водупрыжки в длинуПутинРИО2016РоссияСан-ПаулуСветлана КолесниченкоСветлана РомашинаСветлана СаидоваСербияСергей Валентинович КолмогоровСинхронное плаваниесинхронное плаваниеСтанислава КомароваСШАТамара ТокмачеваТатьяна ДанченкоТатьяна ПокровскаятурнирформаХай-дайвингхайдайвингХернингХуан СюэчэньХулио МаглионеЧемпионат ЕвропыЧемпионат МирашурочкинаШурочкинаШутов Николай ВасильевичЮлия Ефимова
Нюша, Крокус 2 ноября, Landing мероприятия

В социальной среде